malee

คิดยังไงกับเสื้อผ้าสีมงคล ?  หลายคนอาจจะงงกับคำถามที่ว่า คิดยังไงกับเสื้อผ้าสีมงคล อันนี้ขออธิบายก่อนเลยนะคะว่าเสื้อผ้าสีมงคลในคำถาม หมายถึงว่า ในแต่ละปีหากสายมูเตลูและมีความเชื่อแบบอี๋จะเข้าใจว่า แต่ละปีจะมีสีเสื้อผ้าตามวันต่างๆ ที่ช่วยเสริมเรื่องการงาน การเงิน ความรัก งานรุ่ง ดวงดี อะไรแบบนี้ แต่ก็มีสีที่ใส่แล้วเป็นกาลากินีนะเออ งงมะ เรื่องแบบนี้อาศัยความเชื่อนะคะ ต้องมีความเชื่อส่วนบุคคลเป็นหลักเนอะ เราก็ใส่เอาสนุก มองอีกมุมก็เป็นการกำหนดสีชึดแต่ละวันให้เราด้วย ลดปัญหาการคิดไม่ออกว่าวันนี้จะใส่สีอะไร ชุดอะไร แนวไหนดี อะไรแบบนี้ได้ค่อนข้างเยอะอยู่เหมือนกัน  นอกจากเสื้อผ้าจะมงคลแล้ว ความเชื่ออย่างอื่นๆ อย่างเช่นสีผม ทรงจมูกก็มีนะแม่ ทรงหน้าผากอะไรแบบนี้ ฉันมูเกินไปมั้ยเนี่ย  วัฒนธรรมสายมู การเลือกสีเสื้อมงคลให้ถูกโฉลกเสริมดวงแต่ละด้านมีมานานกว่าที่เราคิดกันอีก  ความเชื่อ เรื่องสีมงคลตามหลักโหราศาสตร์มีให้เห็นมาตั้งแต่ในอดีตของไทยแล้ว ถ้าให้อธิบายตามหลักโหราศาสตร์แล้ว สรุปได้คร่าว ๆ ว่าสีนั้นมีความสัมพันธ์กับดวงดาวแต่ละดวง เนื่องจากดาวแต่ละดวงก็จะมีสีประจำดาวที่แตกต่...

การ ย้อมผม หรือเปลี่ยนสีผม เป็นสิ่งที่เราทำกันมาอย่างยาวนานตั้งแต่ยุคเดิม ๆ อยู่แล้วแต่ทว่าเมื่อก่อนอาจจะมีสีให้เปลี่ยน หรือให้เลือกไม่มากเท่ากับปัจจุบันเท่าไหร่ ปัจจุบันสีผมก็คือเปลี่ยนได้ไม่ซ้ำกันเลยทีเดียว ทำได้ทั้งหญิงและชาย ปัจจุบันการ ย้อมผม เป็นสิ่งที่ผู้คนส่วนใหญ่นิยมกันเป็นอย่างมาก เนื่องจากเพื่อปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพใหม่ๆ ให้ไม่ซ้ำจำเจ เปลี่ยนตามสิ่งที่ตัวเองชื่นชอบ บางคนอาจย้อมผมปกปิดผมหงอกตามช่วงอายุก็เป็นได้ หรือย้อมผมเพื่อความสวยงามตามแฟชั่นต่างๆ  แต่ทว่าในส่วนของ ยาย้อมผมนั้นก็ มีส่วนประกอบของสารเคมีที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคืองต่อหนังศีรษะและผิวหนังเมื่อสัมผัสหรือโดนได้  ควรศึกษาวิธีการย้อมผมอย่างปลอดภัย และการรีบเข้ารักษาเมื่อเกิดอาการแพ้ เพื่อปกป้องสุขภาพของ หนังศีรษะและตัวเราด้วย วิธีย้อมผมอย่างปลอดภัยจริงๆและแนะนำว่า ควร ทดสอบอาการแพ้ก่อนย้อมผม ด้วยการนำสีย้อมผมแต้มผิวหนังหลังใบหูเล็กน้อย ทิ้งไว้เป็นเวลา 2 วัน หากไม่มีอาการแพ้ เช่น อาการคัน แสบร้อนผิวหนัง รอยแดง ก็อาจย้อมได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำบนผลิตภัณฑ์ สวมใส่ถุงมือก่อนสัมผัสกับสีย้อมผม ย้อมผมในเวลาต...

การสระผม หลายคนเห็นประโยคนี้อาจจะขึ้เกียจ บางคนอาจจะชื่นชอบ ทุกวันนี้สระผมเองที่บ้านทำทรีเมนท์เองที่บ้านก็สะดวกมากๆ หรือจะไปสระร้าน ทำที่ร้ายก็แล้วแต่งบประมาณเราสะดวก การสระผมจริงๆแล้วช่วยให้ผิวสะอาด หนังศีรษะแข็งแรง สระทุกวันก็อาจจะทำให้ศีรษะแห้งเกิดรังแคได้ หลายคนชอบการสระผมมากๆ เพราะนอกจากผมจะสะอาดแล้ว ยังช่วยให้ผมมีกลิ่นหอม น่าเข้าใกล้มากยิ่งขึ้น การสระผมต้องใช้แชมพูเป้นการชำระล้างสิ่งสกปรกเป็นขั้นตอนแรกนะคะ และตามด้วย ครีมนวดผม ทรีทเม้นท์ บลาๆๆๆ  การอาบน้ำชำระร่างกายให้สะอาดทุกวันเป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับการสระผมแล้ว  การสระผมบ่อยเกินไป อาจเป็นการทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะ ทั้งสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ สภาพแวดล้อมและไลฟ์สไตล์ ถ้าหากเราทำงานที่ต้องเจอสิ่งสกปรก หรือออกกำลังกายเหงื่อออกทุกวัน การสระผมทุกวันก็เป็นสิ่งที่ควรทำ แต่อาจไม่จำเป็นต้องสระผมทุกวัน ถ้าคุณอยู่ในสภาพอากาศที่เย็นและแห้ง ไม่มีเหงื่อออกมากหรือทำงานที่ต้องเจอฝุ่นควัน แต่ก็ควรทำความสะอาดเส้นผมทุก 2-3 วัน เราสระผม เพื่อทำความสะอาดความมันและสิ่งสกปรกบนหนังศีรษะและเส้นผมออกไปก็จริง แต่ถ้าสระบ่อยจนเกินไป เช่น  แ...

มาส์กบำรุงหน้า เป็นไอเท็มที่สาวๆต้องมีติดบ้านไว้บำรุงก่อนนอนในวันที่เร่งรีบ หรือวันที่ต้องไปงานสำคัญก็ว่าได้ สำหรับมาส์กบำรุง มีทั้งแบบแผ่นมาส์กและแบบเนื้อมาส์กเรียกอีกอย่างก็คือ สลีปปิ้งมาส์ก เน้นใช้ในตตอนก่อนนอน เพื่อให้การบำรุงมีผล่อผิวให้ดีขึ้น  จริงๆแล้ว การ มาส์กหน้า นั้นมีมานานแล้วนะคะ โดยเริ่มจากการนำส่วนผสมธรรมชาติ เช่น ผัก ผลไม้ และน้ำผึ้ง มาคลุกเคล้าให้เข้ากัน ซึ่งจะต้องใช้เวลานานและยุ่งยากสักนิดในการเตรียมส่วนประกอบให้เหมาะกับสภาพผิว   การ มาส์กหน้า นั้นเป็นวิธีการทำทรีทเม้นต์บำรุงผิว และวิธีการทำความสะอาดผิวอย่างลึกล้ำ กว่าการล้างหน้า เพราะการ มาส์กหน้า สามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยให้ผิวได้พักผ่อน จึงสามารถเติมความชุ่มชื่นให้กับผิวหน้า เพราะผิวได้ดูดซึมสารบำรุงจากธรรมชาติได้อย่างเต็มที่   เราควร มาส์กหน้า อย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ผิวพรรณเนียนนุ่ม มีชีวิตชีวา และรับสารอาหารได้เต็มที่กว่าการทาครีมบำรุงผิวเพียงอย่างเดียว หากเราหมั่น มาส์กหน้า อย่างน้อยสัปดาห์ละ  2  ครั้ง เราจะสัมผัสได้ถึงผิวที่เปลี่ยนแปลงไปในทางท...

การแปรงฟัน มีความสำคัญต่อชีวิตประจำวันของเราอย่างมากๆ เพราะช่วยขจัดสิ่งสกปรกในปากแล้ว ยังช่วยขจัดคราบหินปูนและลดแบคทีเรียต่างๆในช่องปาก ลดกลิ่นปากได้ดีอีกด้วย ตอนเด็กๆ หลายคนอาจมองข้ามปัญหาตามมาหลังการไม่แปรงฟัน เรารู้ๆกันดีอยู๋แล้วว่า หากไม่แปรงฟัจะทำให้ฟันผุ เหงือกบวม ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพฟันจะถาโถมมากๆ ฟันสำคัญต่อเราอย่างมากๆนะคะ ทั้งช่วยเรื่องการเคี้ยวอาหาร หากฟันผุละก็ การเคี้ยวอาหารจะเป็นเรื่องที่อยากลำบากสุดๆเลย ต่อให้ใส่ฟันปลอม การสัมผัสก็ไม่ได้อรรถรสเท่าฟันจริงนะคะ นอกจากจะสำคัญต่อการเคี้ยวแล้ว ความมั่นใจก็เป้นอันดับต้นๆ หากเราฟันผุ กร่อน หลอ หรือมีคราบหินปูนเยอะเยอะๆจนน่าเกลียด จะสร้างความไม่มั่นใจในเวลายิ้มเราอย่ามาก ฉะนั้นแนะนำให้ดูแลสุขภาพฟันดีๆ และอย่ามองข้ามเรื่องการแปนงฟันเป็นอันขาด ยิ่งเด็กๆยิ่งต้องบังคับและฝึกฝันให้เป็นนิสัยเลย ข้อควรรู้ เกี่ยวกับการแปรงฟันที่ดีต่อสุขภาพปาก   เราควรแปรงฟันอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน คือ ช่วงเช้า และก่อนเข้านอน เพราะระหว่างการนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่เชื้อโรค หรือแบคทีเรียในช่องปากมีการเจริญเติบโตมากที่สุด หากมีเศษอาหาร หรือคราบน้ำตาลติดอ...

ลูกอม กินกันทุกเพศทุกวัย กินมาตั้งแต่สมัยก่อนยันปัจจุบันเลยก็ว่าได้ ลูกอมมีหลายรูปแบบมาก หลายลักษณะ หลายรูปทรงต่างๆมาก เรารู้กันดีอยู๋แล้วว่าหลักๆลูกให้รสหวาย แต่ก็มีรสชาติที่ต่างกันไป รสเผ็ด รสเย็น รสเปรี้ยว รสเค็มมีเยอะแยะเลือกทานได้แทบไมาซ้ำกันเลย ลูกอม เป็นผลิตภัณฑ์ในกลุ่มขนมหวาน  ส่วนประกอบที่สำคัญของลูกอมลูกอมเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบหลักๆ ได้แก่ สารให้ความหวาน สารแต่งรสหรือกลิ่น สารให้ความหวาน   ได้แก่   น้ำตาลทราย  น้ำเชื่อมกลูโคส  น้ำเชื่อมฟรักโทส น้ำตาลอิน- เวิร์ต หรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาล    โดยจะมีผลต่อความหวาน รวมทั้งความใสของลูกอมด้วยแบบที่เราคุ้นตาคือสีในสวยน่าทานหวานกรุบๆ สารแต่งรสหรือกลิ่นของลูกอม ได้แก่ วัตถุแต่งกลิ่นรส ทั้งที่เป็นสารธรรมชาติ เช่น น้ำมันยูคาลิปตัส น้ำมันจากเปลือกส้ม หรือจากการใช้สารเคมีผสมให้เกิดกลิ่นที่ต้องการ เช่น ครีมโซดา กลิ่นองุ่น หรือส่วนประกอบที่แต่งกลิ่นรสได้ เช่น ช็อกโกแลต  กาแฟผง หรือนมผง ในลูกอมรส กาแฟ หรือท๊อฟฟี่นม  สารแต่งสี   ลูกอมโดยปกติจะเกิดสีน้ำตาล อันเนื่องจากความร้อน ที่ใช้ในก...

น้ำแข็งไส เมนูแก้ร้อนสำหรับใครหลายๆคน และเป็นขวัญใจเด็กมาตลอดกาล  วัยเด็ก ลำพัง น้ำแข็งไส เกล็ดหยาบๆ ราดน้ำหวานกลิ่นผลไม้ไล่เฉดสีอย่าง น้ำแข็งกด  ก็เป็นความรื่นรมย์ที่ช่วยลดระดับความร้อนระอุในร่างกาย ทำให้ใจพองโตและยิ้มได้แทบจะทันทีที่ได้กิน กระบวนท่าเนรมิตน้ำแข็งไสของพ่อค้าแม่ค้ายังเป็นความเพลิดเพลินที่สะกดให้เรารอได้แบบไม่ปล่อยใจให้ระอุไปตามสภาพอากาศอย่างในโรงเรียน ไล่ตั้งแต่ไสน้ำแข็งก้อนบนกบไสไม้เสียงดังแกรกๆขูดๆ ออกเป็นเกล็ด แล้วโกยเกล็ดน้ำแข็งลงพิมพ์ทรงกรวยอย่างฉับไว เสียบไม้ทำด้ามจับตรงกลาง ใช้แรงแขนกดมือย้ำๆ ให้อัดแน่น เอาออกจากพิมพ์ ราดน้ำหวานสีแดง สีเขียว หรือหลากสีเอาสวยถืออวดเพื่อนได้แวบหนึ่ง แล้วตั้งหน้าตั้งตาดูดความหวานเย็นออกจากน้ำแข็งให้ไวสุดก่อนที่จะละลายร่วงจากด้ามจับ จากน้ำแข็ง กดหลากสีจึงกลายเป็นเกล็ดสีใสราวกับว่ามันไม่เคยโดนน้ำหวานมาก่อน สองส่วนผสมอย่างน้ำแข็งไสกับน้ำหวานและน้ำเชื่อม เป็นส่วนผสมพื้นฐานที่พบเห็นทั่วไป ทว่าเมืองร้อนๆ อย่างบ้านเรายังมีน้ำแข็งไสให้ได้ดับร้อนอีกมาก ใครไม่อยากรีบดูดน้ำแข็งกดเพราะกลัวละลาย ก็มีน้ำแข็งไสทรงเครื่องให้เลือกใส่ ทั้งล...

รองเท้าแตะ มีแบบไม่มาก เช่นแบบสวม แบบคีบหรือหนีบ เราอาจจะเคยใส่กันมาตั้งแต่เด็กอยู่แล้วสำหรับรองเท้าแตะ ที่มีขายกันมาอย่างยาวนาน ทุกยุคทุกสมัย สมัยนี้คนอาจจะนิยมผ้าใบ รองเท้าหนังมากขึ้น แต่รองเท้าแตะก็ยังเป็นอันดับแรกที่คนใช้อยู่เป็นลำดับต้นๆ ใช้ได้ในทุกเพศทุกวันเลย แม้กระทั่งประเทศอื่นๆก็ใช้รองเท้าในการสวมใส่เนื่องด้วยสะดวกสบาย หาซื้อได้ง่ายๆ แถมราคาก็ไม่ได้แพงมากเหมือนกันรองเท้ารูปแบบอื่นๆอีกด้วย รองเท้าแตะ  เรียกว่าเป็นรองเท้าที่หลายๆ คนนิยม และชื่นชอบในการสวมใส่ เพราะไม่ใช่แค่ใส่สบายเพียงอย่างเดียว แต่ว่ามันยังสามารถสวมใส่ได้ในหลากหลายโอกาสอีกด้วย ทั้งชิลๆทะเล ชิลๆแถวบ้าน ใส่ถอดสบายง่ายๆสะดวก รองเท้าแตะ เ ป็นรองเท้าชนิดหนึ่ง ประกอบด้วยพื้นรองเท้า ที่ยึดกับเท้าผู้สวมใส่ด้วยสายหรือแถบรัดหลังเท้า หรือข้อเท้า หรือใช้นิ้วเท้าคีบ รองเท้าแตะจะมีส่วนที่ห่อหุ้มเท้าน้อยกว่ารองเท้าธรรมดา และใช้วัสดุในการผลิตน้อยกว่า จึงมักจะมีราคาถูก และใช้ในการสวมใส่ลำลองต่างๆ เช่นไปเดินเล่น ไปบ้านเพื่อน ไปวัด ไปในที่สะดวกต่อการถอดและสวมแบบรีบๆ รองเท้าแตะ  เป็นรองเท้าชนิดแรกๆอันดับต้นๆของชนิดอื่นๆเ...

ลิปกลอสหรือแมท ? จริงแล้วจะพูดว่าแล้วแต่ชอบ แล้วแต่ลุคในการแต่งหน้าของวันนั้นๆนะ กลอสเหมาะกับกลุ่มสาวสายฝอ ปากตุยๆ ฉ่ำๆ วาวๆ แล้วก็เหมาะกับเด็กๆวัยใสไปโรงเรียนซะมากกว่า หากแมตก็ให้ดูเป็นทางการเกิดไป แต่ทว่าลิปแมทให้ความติดทนมากว่ากลอสมากๆ เลอ ต้องยอมรับว่าความสวยงามของผู้หญิงเรานั้นจะเป็นสิ่งที่อยู่คู่กันมาตลอด ลิปกลอส  ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่จะทำให้สาว ๆ นั้นดูปากอวบอิ่มมีสุขภาพดี  ซึ่งวิธีการเลือกและการใช้ลิปสติกที่เสริมความมันวาวชุ่มชื่นให้กับผิวปากนั้นจะสามารถใช้ได้ทุกเพศทุกวัย  จึงเป็นอุปกรณ์อีกหนึ่งชิ้นที่จะสร่างความสวยงามและสามารถเติมได้ตลอดทั้งวันตามที่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาใดก็ตาม  ประโยชน์ของการใช้ลิปกลอส  คือจะเป็นการช่วยเติมความชุ่มชื่นของริมฝีปากให้ดูมีความชุ่มชื่น เพื่อไม่ให้ปากแห้ง โดยเฉพาะสาว ๆ ที่มีปัญหาเรื่องปากแห้งบ่อย ๆ ซึ่งทุกวันนี้ลิปกลอสจะมีสารบำรุงผิวบากที่ได้เติมมาให้กับคุณสาว ๆ ที่มีปัญหาในเรื่องเหล่านี้  จึงทำให้เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่สาวผิวปากแห้งจำเป็นต้องมีติดกระเป๋าเอาไว้และสามารถใช้ได้บ่อยครั้งในวันสบายๆ  สาว ๆ คน...

คุชชั่นกับรองพื้น หลายคนคงสงสัยว่าต่างกันยังไง ตรงไหน สีก็คลาย เนื้อก็คล้าย ๆ ต่างกันที่ตลับ แพคเกจหรอ จริงๆแล้ว คุชชั่นมีคสามต่างกับรองพื้นเยอะอยู่นะคะ หากสาวๆอย่างเราเคยใช้ก็จะแยกออก รองพื้นมีเฉดสีให้เลือกเยอะกว่าคุชชั่นนะคะ แต่เรื่องราคาก็พอๆกัน  Cushion คือ  เครื่องสำอางรองพื้นอีกรูปแบบหนึ่ง ที่เนื้อรองพื้นจะซึมอยู่ในฟองน้ำ และเจ้าฟองน้ำก็จะอยู่ในตลับคล้าย ๆ ตลับแป้งขนาดเล็ก โดยเวลาใช้งานก็จะนำพัฟมากดบนฟองน้ำ เพื่อให้ตัวพัฟจิกเนื้อรองพื้นขึ้นมา  จากนั้นก็นำมากด ๆ โปะ ๆ ลงบนผิวหน้า เพื่อปกปิด อำพรางความเลวร้ายบนใบหน้า ซึ่งก็เหมือนกับการใช้รองพื้นแบบเดิม ๆ นั่นเองค่ะ แต่แบบ  Cushion จะง่าย สะดวก และช่วยประหยัดเวลาในการลงรองพื้นมากกกก ใครที่ไม่ค่อยมีเวลาแต่งหน้าเท่าไร ต้องลองใช้  Cushion    Cushion ก็เปรียบเสมือนรองพื้นรูปแบบหนึ่ง ดังนั้นวิธีการเลือกซื้อ ก็จะเหมือน ๆ กับการเลือกซื้อรองพื้นนั่นเองค่ะ เ พื่อให้สามารถเลือกเฉดสีที่เหมาะสม  และนอกจากเรื่องเฉดสีและสภาพผิวแล้ว ก็อยากให้ดูกันตรงทีี่ความกันแดด  หน้าโดนแดดบ่อย ๆ การใช้เลือก  Cu...

คอนเฟลก ขนมที่เรานิยมกินกันมากๆ ในปัจจุบันกินได้ทั้งเด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่ นับว่ากินได้ทุกเพศทุกวัยกันไปเลอ เพราะรสชาติที่อร่อยและหาซื้อทานได้ง่ายๆ ทั้งในร้านค้าทั่วไปและโลกออนไลน์ต่างๆ ในโซเชี่ยล คอนเฟลก   นับเป็นอาหารเช้าที่มีไขมันต่ำ ทำมาจากธัญพืชหลายชนิด เช่น ข้าวสาลี ข้าวโพด ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ ฯลฯ บดเป็นแผ่นข้าวโพดอบแห้ง จนกรุบกรอบ โดยไม่ปรุงแต่งกลิ่น สี และความหวาน อุดมไปด้วยวิตามิน ไฟเบอร์ แร่ธาตุ และใยอาหารสูง นิยมรับประทานเป็นอาหารเช้าคู่กับนมสด หรือเอาไปกินคู่กับแยม น้ำผึ้ง ธัญพืชต่างๆ และยังได้รับยกย่องว่า เป็นอาหารเช้ามากคุณค่ามากๆเลยทีเดียวเพราะมาจากธัญพืชแบบเต็มเมล็ด ที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วนมากมาย จนคนรักสุขภาพบางคนคลั่งเจ้าคอนเฟลกไปเล๊ย คอนเฟลกนอกจากจะรับประทานคู่กับนมแล้ว คอร์นเฟลกนั้นยังสามารถนำมาอบกับคาราเมลเพื่อเพิ่มรสชาติความหวานให้กลมกล่อม หอมหวลมากยิ่งขึ้น และยังสามารถเติมส่วนผสมธัญพืชต่างๆเข้าไปเพื่อเพิ่มรสชาติ ไม่ว่าจะเป็น ลูกเกด ที่ลดความเลี่ยน เมล็ดทานตะวัน อัลมอนล์ หรือแม้กระทั่งเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ก็สามารถทำให้คอร์นเฟลกคาราเมลมีรสชาติที่...

กำลังเป็นกระแสมาแรงแบบมากๆๆๆ สำกรับข่าว พระบิดา ที่จังหวัดชัยภูมิ  ที่อ้างตนว่าเป็น พระบิดา ของทุกศาสนา ปถมยังมีลูกศิษย์เยอะมากๆ ตำหนักตรงนี้มีมาอย่างยาวนานแล้ว 30 ปี โอโห้ววว ไม่รู้ว่าจะต้องรู้สึกยังไง กับการรักษาที่แปลกพิศดาร นับว่าแปลกมากๆเลยด้วยซ้ำ การรักษาของพระบิดานั้นชาวบ้านและลูกศิษย์มมีความเชื่อว่า ใครได้กินขี้ไคล้ อุจระ ปัสวะของพระบิดาแล้วจะทำให้หายเจ็บไข้ได้ป่วย อิ้ววส์ ในวันที่หมอปลาลงพื้นที่นอกจากจะพบพระบิดาแล้วลูกศิษย์แล้วยังไปเจอกับศพของลูกศิษย์อีก 11 ศพ แถมมีศพเด็กอีกด้วย อะไรกันเนี่ยยย มากไปกว่านั้นคือที่เก็บศพมีการต่อท่อออกมาเพื่อให้น้ำเหลืองของศพไหลมาทางท่อ ให้ชาวบ้านลูกศิษย์เอามาทาตัวเพื่อเป็นศิริมงคล ผิวผดผ่อง อะไร๊!! วงการสกินแคร์ต้องสั่นสะเทือน โอ้มายก๊อดด ฉันตะโกนตลอดเวลา ชาวบ้านบอกว่า น้ำเหลืองคนที่ได้กลิ่นดอกไม้จะเป็นคนดี ใครที่ได้กลิ่นเหม็นเน่าศพเป็นคนไม่มี งงมาก กับความเชื่อ ตวามงมงาย ซึ่งเป็นข่าวของปี 2022 ที่ทำเอาโลกโซเชียลหลายคนจะอ้วกมากๆ เราด้วยคนนึง ไม่น่าเอามาเขียนเลยวันนี้ คอแข็งสู สิฮ้าก ก่อนหน้าที่หมอปลาจะบุกมีคนแจ้งไปโดยมีคลิปส่งไป ใครได้ดูก็...

เยลลี่ เคี้ยวๆ เปรี้ยวๆ หนุบหนับ สำหรับขนมเยลลี่ เยลลี่คือ ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากน้ำผลไม้ เช่น สตรอเบอรี่ ส้ม สับปะรด มะนาว กระเจี๊ยบแดง  เยลลี่มี 2 แบบ 1. เยลลี่ชนิดเหลว ใช้รับประทานเป็นขนม มีเนื้อสัมผัสนุ่ม มีน้ำมาก ใช้ช้อนตักรับประทานหรือใช้หลอดดูด เยลลี่แห้ง ได้จากการนำผลไม้ ผัก ธัญพืช หรือสมุนไพรมาคั้นหรือสกัดแล้วผสมกับสารให้ความหวาน และสารที่ทำให้เกิดเจล เช่น เจลาติน คาราจีแนน วุ้นในปริมาณที่เหมาะสม อาจผสมกรดผลไม้และผลไม้ เคี่ยวให้มีความข้นเหนียวพอเหมาะที่อุณหภูมิที่เหมาะสม อาจแต่งสีและกลิ่นรสด้วยก็ได้ แล้วนำมาเทใส่พิมพ์หรือตัดเป็นชิ้นหลังจากทิ้งไว้ให้เย็น แล้วอาจคลุกด้วยน้ำตาลหรือแห้งบริโภค เยลลี่ชนิดนี้ มีเนื้อเหนียวหนึบแห้งไม่ติดมือ เยลลี่ที่เราชอบทานในปัจจุบันก็ได้เปลี่ยนไปตามยุคสมัย เยลลี่ทุกวันนี้มีหลายรูปแบบ หลายลาย หลายรสชาติมาก เมื่อก่อนอาจจะมีแค่รสผลไม้หลักๆ ทุกวันนี้รสโค๊ก รสนมเปรี้ยว รสชานม มีอีกเยอะมากๆ บางอันแบบคาดไม่ถึง และยังมีการทำรูปร่างออกมาให้น่าสนใจน่าซื้ออย่าง หน้าพิซซ่า เยลลี่ลูกตา เยลลี่แฮมเบอร์เกอร์  ถูกกใจเด็กๆกันใหญ่เลย แถมยังหาซื้อง่ายตามร้านค้าสะ...

อาหารดอง มีเยอะแยะแบบไม่จำกัน ต้องแต่ผักผลไม้ ไปจนถึงเนื้อสัตว์ต่างๆ อาหารดองจริงๆแล้วแยกได้หลายประเภทมากๆ มีดองเค็ม ดองผัก ผลไม้  ดองแช่อิ่ม มีดองน้ำปลา ดองซีอิ๊ว ขึ้นอยู่กับว่าแต่ละเมนูที่เราจะดองนั้นใช้วัตถุดิบอะไร อาหารดองเป็นการดองเพื่อเก็บรักษาอาหารให้ได้นานขึ้น บางอย่างดองสองสามวัน บางอย่างดองได้อยู่หลายเดือน ผักดอง อาหารที่คุ้นเคยและกินกันเกือบทั่วโลก อาจจะแค่แตกต่างกันที่วัตถุดิบ แต่การทำก็คงไม่ได้ต่างกันมาก ผักดองมีประโยชน์ ช่วยยืดอายุอาหาร ช่วยชูรสชาติ และมี “โพรไบโอติกส์” ช่วยระบบย่อยอาหารและเสริมภูมิคุ้มกัน  คนทุกพื้นที่รู้จักดองผัก ตั้งแต่ผักผลไม้ที่จืดที่สุดจนถึงเปรี้ยวสุดอย่างมะนาวก็ดองได้ สมุนไพรเช่น กระเทียม ขิง ก็ดองได้กินอร่อย ดองผลไม้ เราอาจจะกินกันบ่อยอยู่มากๆ เป็นกับแกล้ม เป็นของล้างปาห เป็นวิธีการถนอมอาหารที่ใช้กันมานานเพื่อชะลอการเน่าเสียของผลไม้ เก็บได้หลายเดือนโดยไม่ต้องอาศัยห้องเย็นแถมยังลงทุนน้อยใช้ วัตถุดิบก็ทำง่ายสบายต้นทุน แถมยังอร่อย ส่วนมากผลไม้ที่นิยมดองจะเป็นของเปรี้ยว เช่น มะยม มะม่วง มะขาม และอีกเยอะแยะมากมาย เพราะผลไม้สามารถนำมาดองได้หลาย...

โซเชียลมีเดีย  ในยุคปัจจุบันดับมันเป็นอวัยวะที่ 33 ของเราเลยด้วยซ้ำ เล่นโซเชียลกันได้ทุกเพศทุกวัย เพราะช่วยสร้างความสะดวกสบายในด้านต่างๆ มากมาย ทั้งการโอนเงิน การสื่อสาร ทำงานต่างๆ โซเชียลมิเดียออนไลน์ถือเป็นงานหลักๆในปัจจุบันเลยก็ว่าได้ เป็นโลกที่ทุกอย่างเชื่อมต่อกันได้อย่างง่ายดาย แต่หากใช้ชีวิตที่ติดโซเชียลมากเกินไป ก็อาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตขของเราได้ โซเชียลมีเดียหรือสื่อสังคมออนไลน์ สื่อใหม่ที่ทำให้ สังคมเปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง โซเชียลมีเดียถูกนำไปใช้งานอย่างหลากหลายทั้งการสื่อสาร การซื้อ-ขายสินค้าและบริการ ไปจนถึงการเรียนการสอนทางออนไลน์  ทำงานออนไลน์ต่างๆ Social Media นั้นเป็นชื่อเรียกรวม ๆ ของ “สื่อสังคม” ซึ่งใช้แทนการเรียกชื่อสื่อออนไลน์ต่าง ๆ ที่มีการสร้างเครือข่ายของผู้ใช้งานจำนวนมาก สื่อออนไลน์ที่เราใช้ในการติดต่อสื่อสารกันนั้น ถือว่าเป็น Social Media ทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็น  Facebook แพลตฟอร์มปัจจุบันนี้นั้นมีผู้ใช้บริการมากมายจากทั่วโลก   Tiktok อีกหนึ่ง Social Media มาแรง เป็นอีกหนึ่งแพลตฟอร์มสื่อสังคมออนไลน์ที่มีผู้เข้าใช้บริการเป็นจำนวนมาก ทำให้เ...

นึกถึง ทะเล ก็คงคิดถึงน้ำใสสะอาด ที่ร่ายล้อมไปด้วยเสียงคลื่นซัดและต้นไม้โขดหิว ทะเทบางพื้นที่อาจจะไม่ได้เหมือนกัน บางที่น้ำอาจจะไม่ใส ทรายไม่ขาว แต่บางที่ก็คือน้ำใส ทรายขาวกันไปเลย ทะเลนับว่าเป้นสถานที่ท่องเที่ยวที่นิยมกันมากๆในช่วงฤดูร้อน และไม่ได้มีแค่คนไทยเท่านั้น เพราะนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติก็นิยมมาอาบแดดร้อนที่ทะเลไทยมาตลอด ทะเลมีอาหารมากมาย มีกิจกรรมเยอะแยะมากมาย ไปกับเพื่อน ครอบครัว หรือคนรักก็เวิร์ค ทะเลเป็นที่น่าพักผ่อนหย่อนใจเป้นที่ซู๊ดดด เพราะให้ความผ่อนคลายสบายใจแก่เรามกๆ เหนื่อยจากอะไรไป แค่เห็นน้ำทะเลก็เหมือนกับได้ชาติแบตแล้ว ใครไปก็ต้องมีเช็คอิน ถ่ายรูปสวยๆอวดเพื่อนในโซเชียลกันเป็นบรื๋อ น้ำใสสะอาด บรรยากาศที่น่าอิจฉา ยิ่งตอนกลางคืนมีปาตี้ยิ่งสร้างความฟิน ประทับใจ สร้างความสนุกให้คนที่ตั้งใจจะไปพักผ่อนย่อนใจกันอย่างมาก และที่สำคัญเลย สำหรับสาวๆ ขาดไปไม่ได้ หากนึกถึงทะเลก็ต้องมี บิกินี่ ครีมกันแดด พร๊อพแว่นตาต่างๆทั้งหมวกและพรม หากสาวๆคนไหนอยากได้รูปเยอะหน่อย ก็เตรียมพร๊อพไปจุกๆเลย อย่างแรกที่จะต้องเตรียมไว้เลย ก็คือ  “เสื้อผ้าสว ยๆ และชุ ดว่ายน้ำ บิกินี่ วันพีช ทู...

หลายคนอาจจะชอบทาน  อาหารรสจัด อยูู่บ่อยๆ เพราะให้ความรู้สึกว่าทานถึงพริกถึงขิง แต่บางคนก็ไม่ชอบที่จะทานเลย วันนี้เราจะมาพูดถึงประโยชน์และปัญหาต่างๆว่าอาหารรสจัดเป็นยังไง มีผลอะไรบ้าง ถ้าพูดถึงอาหารรสจัดจะนึกถึงอาหาร 5 รส คือ เผ็ด เปรี้ยว หวาน เค็ม และมัน ซึ่งแต่ละรสชาตินั้น หากกินเกินพอดีจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้เกิดโรคร้ายแรงตามมาได้  รสเผ็ด ส่วนใหญ่เกิดจากการกินพริกที่มีสารแคปไซซินเข้าไป จริงๆ แล้วลิ้นของเราไม่มีต่อมรับรู้รสเผ็ด แต่ความเผ็ดที่เกิดขึ้นเกิดจากการระคายเคืองของเนื้อเยื่อ ถ้ากินเผ็ดมากๆ จะรู้สึกถึงความร้อนตั้งแต่ภายในปากลงไปถึงกระเพาะอาหารช่องท้องด้านล่าง กระทั่งตอนขับถ่ายออกมา หากกินเผ็ดมากๆ  ในกระเพาะอาหารของเรามีความเป็นกรดสูงมากอยู่แล้ว หากเรากินรสเปรี้ยวมากเกินไป จะยิ่งเป็นการเพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหารให้สูงขึ้น ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระเพาะอาหาร ลำไส้แปรปรวน และภาวะกรดไหลย้อนมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้รสเปรี้ยวยังกัดเคลือบฟันของเราตั้งแต่การเคี้ยวอาหารในปากแล้วค่ะ ทำให้เคลือบฟันบางหรือกร่อน เกิดอาการเสียวฟัน ฟันผุได้ง่าย  รสหวาน คุณหมอส้มอธิบาย...

สครับผิวกาย สาวๆหลายคน คงเข้าใจกันอยู่แล้วนะคะว่าการที่เราจะผิวพรรณผ่องใสได้นั้น ค่อนข้างที่จะใช้เวลา และใช้หลายวิธีมากๆกว่าจะสวยได้นี่มันยากจริงเลยเด้อ วันนี้เราจะมาพูดถึงการขัดผิวทั้งแบบพื้นบ้านและแบบสำเร็จกันนะคะทุกคน สามารถนำเอาไปใช้ไปลองกันได้เลยเด้อจ้า  สครับผิว เป็นวิธีดูแลผิวอีกแบบหนึ่ง ที่ถ้าใครอยากมีผิวดูสุขภาพดีแล้วละก็ ควรจะต้องทำให้ติดเป็นนิสัย  การขัดหรือถูเพื่อทำความสะอาดผิวหนังตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ให้เกิดการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวใหม่ ทดแทนเซลล์ผิวเก่าที่ตายไป ผลลัพธ์ที่ได้ก็คือ จะช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส เนียนนุ่ม ลดปัญหาการอุดตันของสิ่งสกปรกตามรูขุมขน ซึ่งมักเป็นสาเหตุของการเกิดปัญหาบนผิวหนังตามมาเช่น สิวอุดตัน ผิวหมองคล้ำ ผิวแห้งกร้าน สุขภาพผิวไม่ดี โดยวัตถุดิบที่สามารถนำมาสครับผิว มีทั้งแบบมีที่มาจากธรรมชาติ เช่น กากกาแฟ น้ำตาล เกลือทะเล น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอัลมอนด์ น้ำผึ้ง และแบบที่ทำมาจากกระบวนการทางเคมีคือ เม็ดพลาสติก (Micro beads) ซึ่งถึงแม้ว่าแบบเม็ดพลาสติก จะหาซื้อง่าย ราคาถูก สามารถใช้งานได้ทันที โดยไม่ต้องนำวัตถุดิบมาผสมให้ได้สัดส่วนมั่วๆไปก็ได้เหมือน...

เชอรี่ดอย ผลไม้ที่หลายคนไม่รู้จักหรือไม่เคยทาน เพราะเชอรี่ดอยไม่ได้หาทานง่ายเหมือนผลไม้รสเปรี้ยวชนิดอื่น ๆ  เป็นที่นิยมปลูกทางเหนือเพราะเป็นไม้ เมืองหนาว  ราคาต้นเชอรี่ดอยถูกมาก เริ่มต้นที่ 250 สั่งทางแอปออนไลน์ต่างๆก็มี ส่วน ผลมีลักษณะกลม สีแดง รสชาติเปรี้ยวอมหวาน สรรพคุณของเขาคืออุดมไปด้วยไฟเบอร์ ธาตุอาหาร และแร่ธาตุ เช่น วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี โพแทสเซี่ยม แคลเซี่ยม และสังกะสี ในเมืองนอกนิยมทำเป็นแยม เยลลี่ พาย และน้ำผลไม้ แต่ในไทยลาวกินผลสดกันเป็นส่วนมาก ยิ่งทานกับพริกเกลือยิ่งอร่อย  เชอรี่ดอยราคาไม่ได้แพง อยู่ที่กิโลกรัมละ 35-60 แต่จะหาทานยากในภาคพื้นที่อื่น แต่ส่วนมากจะมีขายทางเหนือ หรือใครจะสั่งออนไลน์มาทานที่บ้านก็ได้ เพราะทุกวันนี้ขายผลไม้ออนไลน์เยอะแยะมากมายหลายชนิด เชอรี่ดอยก็เป็น 1 การขายออนไลน์เช่นเดียวกัน เชอรี่ดอยมีประโยชน์ต่อร่างกายเรามากๆ เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ (เส้นใย) ธาตุเหล็กสูง นอกจากนี้ยังมีวิตามิน และแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียมและสั...

แตงโม๊ แตงโม่ แตงโม แตงโมลูกโตๆ หวานๆ คิดถึงเพลงพี่จินขึ้นมาทันที หากพูดถึงแตงโม ผลไม้สีแดงสดรสหวานฉ่ำดับกระหายคลายร้อนที่กินกันทุกฤดูแล้ว ในแตงโมที่เราทานกันมาประจำ เราอาจจะยังไม่ทราบว่าในแตงโมมีเบต้าแคโรทีน และ ไลโคพีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ให้พลังงานน้อยและไม่มีไขมัน มีไฟเบอร์ช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายและระบบย่อยอาหาร อากาศร้อน ๆ แบบไทยนี้ การดื่มอะไรเย็นๆ และทานอะไรที่ให้ความสดชื่นถือเป็นตัวช่วยที่ดีเลยทีเดียวอย่างเช่นผลไม้ต่างๆที่ให้ความสดชื่น อย่างเช่นแตงโมหรือพวกแครตาลูป เพราะเนื่องจากสารอาหารและวิตามินต่างๆในแตงโมช่วยให้ร่างกายเราสดชื่นแถมกินได้ทั้งเด็กผู้ใหญ่คนแก่ แช่เย็นก็อร่อย ปั่นเป็นน้ำแตงโมก็เริศ แตงโม เป็นผลไม้ที่เป็นญาติ ๆ กับ แคนตาลูป บวบ และ ฟัก ด้วยลักษณะที่คล้าย ๆ กัน เวลาเนื้อข้างในสุกจัดจะมีอยู่ 2 สีหลักๆ คือสีแดง และสีเหลือง เนื้อฉ่ำน้ำ มีเมล็ดมีจำนวนมาก รสชาติจะหวานมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับอายุการเก็บเกี่ยวและสายพันธุ์นะคะ คุณค่าทางอาหารของแตงโม นั้น  แตงโมไม่ได้ทานเพื่อเอาอร่อยได้อย่างเดียวนะคะ ในตำราแพทย์แผนไทยเรากล่าวว่า ...

วุ้นกรอบ กลับมาดังอีกครั้งใยแอปพลิเคชั่นติ๊กต๊อก มีคนทำคลิป ASMR ของการทานวุ้นกรอบเยอะมากกก เพราะวุ้นกรอบให้เสียงที่น่าทานในคลิป ด้วยเสียงที่กรอบและเสียงเคี้ยวที่ทำให้น่าทาน นับว่าตกคนในโซเชียลไปซื้อกันมาทานกันให้ ระหึ่ม  วุ้นกรอบ เป็นภูมิปัญญาของคนไทยมานานแล้วนะคะ เป็นขนมหวานที่มีมานานมากๆแล้ว แต่ยุคนี้พึ่งมาบูมตอนทำคลิป รสชาติวุ้นกรอบคือจะหวานมากกก ใครไม่ชอบทานหวานคือจะทานไม่ได้เลย มีปวดฟันแน่ วุ้นกรอบยุคปัจจุบันที่รู้จักดัดแปลงส่วนผสมให้มีหลายรูปแบบมากขึ้นเพื่อสร้างความน่าสนใจให้แก่ขนมแบบไม่ซ้ำจำเจอยากที่ผ่านมาและยังเป็นการเพิ่มมูลค่าทางผลิตภัณฑ์ ขนมวุ้นกรอบให้น่าสนใจไปอีก วิธีการทำ วุ้นกรอบจริงๆ ไม่ยุ่งยากมากนะคะ มีส่วนผสมในการทำที่หาซื้อได้ง่ายๆ และปรับเปลี่ยนรูปแบบได้ตามความต้องการหรือครีเอทได้เองตามใจฉันได้เลย ใครอยากลองถามสามารถหาวิธีทำวุ้นกรอบได้ง่ายๆ ทางยูทูปหรือกระทู้ต่างๆในโซเชียลได้เลย วุ้นกรอบราคาไม่ได้สูงมาก สามารถหาซื้อทานได้ง่ายในแถวบ้าน ห้างบางพื้นที่ก็มี แต่จะนิยมขายในร้านขนมหวาน รูปแบบมีค่อนข้างเยอะ ทั้งแบบเหลี่ยม แบบกลม หรือทรงจัตุรัส แต่รสชาติก็เหมือนๆกันคือห...

เที่ยวบ้างนะ ประโยคที่แค่ได้ยินก็สามารถสร้างความผ่อนคลายให้กับร่างกายที่เหนื่อยหน้าและสมองที่ล้าจากการทำงานมาอย่างนักแบบมั่กมากกกก หลายคนอาจจะมองเรื่องเที่ยวเป็นเรื่องสิ้นเปลือง เสียเวลา และไม่ได้น่าไปเท่าไหร่จากโรคระบาดและค่าครองชีพที่สูงงงงงงขึ้นในปัจจุบัน จริงๆการเที่ยวบางสถานที่อาจจะไม่ได้จำเป็นต้องใช้เงินมหาศาลเท่าไหร่ หากเราพบเจอการรีวิวต่างๆในโซเชี่ยลจะรู้ว่า เทคนิคการเดินทางแบบไหนบ้างที่จะทำให้เราเดินทางโดยประหยัดและปลอดภัย อันดับแรกๆ แนะนำว่าวัคซีนต้องสองเข็มขึ้นไปนะคะ เพราะว่าเชื้อตัวล่าสุดแพร่เร็วมากๆ และมาไม่ทันตั้งตัว การหาเวลาไปเที่ยว เป็นการพักผ่อนทุกๆอย่าง สร้างความสบายใจให้แก่ผู้ที่อยากไปเจออะไรใหม่ๆ อากาศใหม่ๆ กลิ่นใหม่ๆของธรรมชาติหรือต่างจังหวัด งบการเดินทางเราสามารถกำหนดไว้ให้ตามที่เราตั้งไว้ได้ อาจจะเกินจะขาดบ้างก็ถือว่าเป้นประสบการณ์ จริงๆแล้วการไปเที่ยวไม่ได้หมายความว่าต้องเดินทางต่างจังหวัดอย่างเดียว แค่ไปนั่งคาเฟ่ ไปดูหนัง หรือทานอาหารนอกบ้านบ้าง ก็อาจจะเป็นอีกหนึ่งการไปเที่ยวเปิดหูเปิดตาใกล้บ้าน แต่สำหรับผู้จัดทริปเที่ยว ทะเลหรือภูเขา การจะตั้งทริปหรือจัดทริป...